엉덩이가 아파요. 치질 증상과 치질에 좋은 음식
천하의 나폴레옹을 무너뜨린 질병, 워털루 전투에서 나폴레옹에게 패배를 안긴 질병이 바로 치질이라는 것을 아시나요? 치질은 한 해에 실행되는 모든 수술 건수 중에서 2번째일 정도로 우리에게는 생각보다 흔한 질병이 되겠습니다. 오늘은 이 치질의 관리방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
1. 치질은 무엇인가요?
치질은 항문 질환을 통칭하는 용어입니다.
치핵(외치핵, 내치핵)
: 항문의 혈관과 주위의 조직이 부풀어 오를 때 생기는 치핵
치열
: 항문 부위가 찢어지는 것
치루
: 직장과 항문 주위에 누공이 생기는 것
치질은(치핵+치열+치루) 모두를 포함하는 말입니다. 그러나, 우리가 이 중에서 흔하게 볼 수 있는 것은 치핵(혈관 주위에 조직이 부풀어 오르는 것)입니다.
최근에는 20 - 30대의 환자들이 증가하고 있는 것이 현실입니다. 자료에 따르면, 치질 증상이 있는 환자 중에서 수술까지 필요로 하는 환자가 계속 증가하고 있습니다. 그러나, 초기 지질 증상에서는 내가 치질이라는 것을 생각하지 못하는 경우도 많고, 혹 내가 치질이라는 느낌은 있는데, 부끄럽다는 생각에 병을 더 키워서 병원 오는 경우도 많다는 것이 전문의들의 이야기입니다.
2. 치질 의심 증상
항문에서 피가가는 혈변이 생길 때에는 치질을 의심해보아야 합니다. 다음으로는 항문에 오는 불편감으로 병원을 많이 내방합니다. 그리고, 대변을 닦다 보니, 항문 쪽으로 무엇인가가 튀어나와 있다고 느껴질 때, 가려움증이 생겼을 때 병원을 많이 내방하게 됩니다,
- 항문에서 피가나는 혈변
- 항문 불편감
- 항문 쪽에 튀어나온 것이 있다.
- 항문 가려움증
3. 치질 환자 나이가 계속 어려지는 이유는
서구화된 식습관과 음주 등으로 인한 비만에서 그 이유가 많다고 전문가들은 말합니다. 그리고, 대변을 볼 때, 스마트폰을 보며 오래 앉아있는 습관으로 인해서, 항문에 무리가 오는 경우도 많다고 합니다. 또한, 지나친 다이어트로 대변이 잘 나오지 않고, 단단해지는 것도 원인이라고 합니다.
- 서구화된 식습관
- 음주
- 비만
- 대변을 볼 때, 스마트폰 사용
- 지나친 다이어트로 대변이 단단해짐
그리고, 젊은 사람들은 치질은 부끄러워하거나, 또한 수술을 부담스러워해서 치료 자체를 미루다가 병이 더 커지는 경우가 많다고 합니다.
우선 항문에서 피가나면, 변을 물렁물렁하게 볼 수 있는 변비약을 처방받아 치질이 더 심해지는 것을 방지합니다. 또한, 초기 치질에 경우에는 좌욕을 매일 해주는 정도로도 치료가 가능합니다,
4. 치질 예방법, 조심해야 할 것
- 차가운 장소에 앉지 않기
- 딱딱한 의자 피하기
- 오래 의자에 앉아서 일 할 때에는 반드시 중간에 일어나 쉬기
- 변비 예방을 위해, 식이섬유 충분히 섭취
- 물 많이 마시기
- 화장실에서 대변을 볼 때, 스마트폰 사용 줄이기
치질의 발병 나이가 점점 어려지고 있다고 합니다. 그리고, 치질은 초기 치료와 대처를 통해서, 충분하게 좋아질 수 있는 질병입니다. 잘 관리하시고, 병원에서 진료를 받으셔서 건강하게 행복하시길 바라겠습니다.
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